RSS лента

Kristi

Как пережить уход близкого человека?

Оценить эту запись
Нет сил больше держать в себе, просьба участников форума поделиться как легче справиться с уходом близкого человека ( в другой мир) Не могу справиться с эмоциями, уже 9-ть дней прошло, ни спать нормально, ни есть не хочется... В зеркало на себя посмотрела просто испугалась... На работу хожу через силу, людей совсем не слышу... Понимаю что как то нужно из этого выходить, но где взять столько сил??!

Отправить "Как пережить уход близкого человека?" в Twitter Отправить "Как пережить уход близкого человека?" в Google

Комментарии

  1. Аватар для Натали
    Кристи, сегодня только про Вас думала. Соболезную. Это очень тяжело. Тут в какой-то теме писали что чем больше мы переживает, тем труднее душе умершего уйти из этого мира, поэтому надо стараться отпускать ему во благо. А для Вас да, я понимаю сейчас мир потерял свой смысл. Только время помогает и хобби в помощь. Мне в такой период как ни странно хотелось быть не среди родственников, самых близких, а среди приятелей с которыми в дружеских отношениях но не очень близких - чтоб в душу не лезли, но общество их приятно и отвлекало от грустных мыслей
  2. Аватар для SvetlanaP
    Действительно лучше среди людей, которые отвлекают, а в душу не лезут
  3. Аватар для Валентинка
    Нужно как можно больше отвлечься от мыслей связанных с утратой и находиться в тех местах где ничего не будет напоминать Вам об близком человеке... И примите мои соболезнования..
  4. Аватар для Гостья
    Очень сочувствую и понимаю Вас.
    Мне помогало одно - отвлечься: учеба, работа...чем угодно. Меньше говорить об этом факте, посколько ночных мыслей итак хватит с лихвой, их никак не побороть Поскольку мысль "им там плохо, если не отпустить" - не работает, ведь мы живые и нам больно. Первое время спала только со снотворным и кушать нужно обязательно! Иначе силы не только моральные, но и физические иссякнут - тогда еще тяжелее будет. Ничего уже не изменить и боль никогда не уйдет, она притупляется и просто мы учимся жить с этим. Сил Вам!
  5. Аватар для Альба
    Kristi, примите мои соболезнования.
    Надо отстрадать, в любом случае не прятать чувства во внутрь себя, не убегать от них. Рано или поздно они вылезут или Вы будете их нести всю жизнь. Принять уход. Ни кто не вечен, все мы там будем. Лично меня это осознавание успокаивает и помогает.
    В скорби есть такая грань, как не только страдание, что человек ушел, а бросил нас. И вот человек больше страдает по себе, как же он теперь будет жить без этого человека, здесь рассматриваем эгоизм. Поэтому перестаем жалеть себя, а наоборот думаем об ушедшем человеке. Плакать об ушедшем это нормально, но не заливать его слезами. Отведено 40 дней. Это не означает, что мы 40 дней отплакали и забыли о человеке, вспоминаем, но не страдаем, наши страдания, а тем более слезы им отражается болью и намного большими страданиями. Своей привязанностью мы не отпускаем их в другое перерождение, привязываем их к себе.
    Когда проведываете на кладбище, не плакать никогда. Захлебываются.

    Прислушайтесь к советам выше, проводите время в нейтральной компании, в которой Вам не будут все время напоминать и лезть в душу, а будут помогать отвлечься, без скорбящих взглядов. Самое ужасное, что будет казаться, что все прошло, а когда встретишь через время общих знакомых, которые спросят как дела у ... и скажешь, что его больше нет, опять боль от потери нахлынет. И так будет долго, пока не придут полное смирение и принятие.
  6. Аватар для Kristi
    Всем спасибо за советы
  7. Аватар для Kristi
    Цитата Сообщение от Альба
    Самое ужасное, что будет казаться, что все прошло, а когда встретишь через время общих знакомых, которые спросят как дела у ... и скажешь, что его больше нет, опять боль от потери нахлынет. И так будет долго, пока не придут полное смирение и принятие.
    Да это конечно уже ощущается ((( дикое состояние
  8. Аватар для Рината
    Всем добрый вечер!
    Зарегистрировалась на форуме совсем с другой проблемой,но не смогла пройти мимо этой темы,уж очень близка. Как ни банально, но лучшее утешение-это время, просто ждать. Боль от этого,конечно,меньше не станет, но притупиться. Естественно,отвлечение на всевозможные занятия, дела,учёба,работа, родные - это важно,однако особо не поможет выкинуть мысли об ушедшем человеке.
    Вот так 23 года я жила как в сказке, понятия не имела,что такое смерть и не подозревала,что это вообще хоть как то может меня коснуться и тут вдруг, умерла моя бабушка. Прожила с ней всю жизнь, любила её больше жизни, всё,что ни делала по жизни-успехи в учёбе, спорт,хобби,какие то достижения,всё только для неё,всегда было важно только её мнение,что она скажет,как потом будет гордиться и рассказывать всем соседям. И вот 4 месяца прошло,а я всё также жду, что придя домой увижу её,сидящей на стуле на кухне возле телевизора..
  9. Аватар для Странник
    Я не специалист в психологоческой помощи далеко не специалист но думаю что терять близких всегда не легко ,мужчинам на мой взгляд пережить это проще чем женщинам возможно и ошибаюсь но думаю что внутреннее горе словами со стороны не унять не кому и не какими словами со стороны а все зависит только от самого человека как скоро он сможет смирится с утратой. Может за ту короткую жизнь что я прожил видел слишком много гробов но моё мнение что смерть человека необходимо воспринимать как должное и они не уходят просто так и не навсегда и не на совсем а находятся где то рядом смотрят и наблюдают за тобой ,возможно оберегают тебя и думая об этом внутренне стремишься делать меньше так сказать грехов осознавая что твой род за тобой наблюдает. И в любом случае рано или поздно ты окажешься рядом со своими близкими.