Гульнара
Участник
- Сообщения
- 59
- Пол
- Женщина
Несколько ритуалов для красоты и стройности
Когда будете гладить напишите на бумажке "Целлюлит" или "мои складки", положите листок на глад доску, под ткань - и разглаживайте жир!!!
Можно подписать договор со своим телом
Взять лист. Написать слово Договор!!! и далее я, такая то, обязуюсь ухаживать, любить, холить и лелеять свое тело. Мои обязанности: заниматся спортом, делать массаж ногам 3 раза в неделю, мыть и мазать тело разными вкуснопахнущини штуками и не мучать любимый организм диетой. Тело обещает быть здоровым, стройным, красивым. обещает устранить дефекты уже имеющиеся в кратчайший срок. и кучу подписей. И наслаждаться процессом
Купить круглую свечу желтого цвета (чем больше, тем лучше). Это будет наш лишний вес, жир то есть. ТАК и написать на ней: МОИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ. Зажигать свечу каждый вечер, пусть горит подольше. Круглые свечи не быстро тают, как и вес...
1) Берем конверт. На нем пишем название "ЖИР".
2) На бумаге рисуем табличку, проставив в каждой ячейке столько грамм жира, сколько хотите сбросить за день без вреда для здоровья со словами "Кусок сала, вес ... грамм".
3) Каждый день отрезаем одну ячейку и опускаем "кусок сала" в конверт со словами:
Мне очень нравится ЖИР,
Он жир топить всегда готов.
Кладу в него кусочки сала,
Чтоб я стройней и краше стала.
По ... грамм он в день сжигает,
И лишний жир с меня спадает.
4) Когда все куски сала окажутся в конверте, сожгите его!
Когда будете гладить напишите на бумажке "Целлюлит" или "мои складки", положите листок на глад доску, под ткань - и разглаживайте жир!!!
Можно подписать договор со своим телом
Взять лист. Написать слово Договор!!! и далее я, такая то, обязуюсь ухаживать, любить, холить и лелеять свое тело. Мои обязанности: заниматся спортом, делать массаж ногам 3 раза в неделю, мыть и мазать тело разными вкуснопахнущини штуками и не мучать любимый организм диетой. Тело обещает быть здоровым, стройным, красивым. обещает устранить дефекты уже имеющиеся в кратчайший срок. и кучу подписей. И наслаждаться процессом
Купить круглую свечу желтого цвета (чем больше, тем лучше). Это будет наш лишний вес, жир то есть. ТАК и написать на ней: МОИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ. Зажигать свечу каждый вечер, пусть горит подольше. Круглые свечи не быстро тают, как и вес...
1) Берем конверт. На нем пишем название "ЖИР".
2) На бумаге рисуем табличку, проставив в каждой ячейке столько грамм жира, сколько хотите сбросить за день без вреда для здоровья со словами "Кусок сала, вес ... грамм".
3) Каждый день отрезаем одну ячейку и опускаем "кусок сала" в конверт со словами:
Мне очень нравится ЖИР,
Он жир топить всегда готов.
Кладу в него кусочки сала,
Чтоб я стройней и краше стала.
По ... грамм он в день сжигает,
И лишний жир с меня спадает.
4) Когда все куски сала окажутся в конверте, сожгите его!
Последнее редактирование модератором:
За
0