Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сядьте свободно, расслабьтесь.
Закройте глаза, плавно опустите голову на грудь.
Полностью затормозите психическую активность, остановите все проявления своей воли, активности сознания и психики.
Почувствуйте полное глубочайшее торможение.
Можете прибегнуть к образу заснеженною...