Ответить в теме

полностью понимаю. а потом начинаешь пить таблетки от давления, потому что кажется, что оно подскачило. Но оно и так низкое, в итоге ходишь с 77/49. Точнее не ходишь, а ползешь. Тоже всё плывёт в глазах.

Сейчас вторая неделя терапии идет, приступов нет. Большого прилива сил тоже пока нет, но мне психотерапевт подсказал отличную уловку. Так как я знаю, что конкретно со мной происходит, просто останавливаться, когда накатывает и говорить себе Стоп! Побыть в таком состоянии, почувствовать себя. И действительно всё прекращается.

Надеюсь, что со временем полностью об этом забуду.


Назад
Верх