Шепоток от самопорчи
Возьмите себе на вооружение и заучите наизусть. Всякий раз, когда вы видите чужие неприятности, болезнь, страдания и про себя думаете "Хоть бы мне не...." (пришлось так страдать, пристала такая болезнь и т. д), оборвите эти мысли и вслух, шёпотом скажите на ветер:
«Думы под пяты, а словеса мои на ветер».
Наши предки проговаривали этот заговор в печную трубу, чтобы сгорело и наверняка с вами уже не случилось.