Я сонные параличи испытываю очень-очень часто 
бывает и пару раз в неделю, но исключительно на дневном сне. Главное мозг работает - тело нет. Иногда бывают галлюцинации (шорох в комнате, в туалете, тени) я уже смирилась с этим и если происходит стараюсь успокоиться, и уснуть заново "мозгом"
