Полезная - да, но пить постоянно нельзя, это как лекарство. № 4 и "Новая" мочегонные, почки хорошо промывают, № 17 - лечит ЖКТ. Во дворах - центральный водопровод и у некоторых скважины или колодцы для технических целей. А покупать лучше только в стекле, остальное - подделка, уж поверьте... И пить надо курсом 30 дней, не больше. Утром, в обед и вечером по стаканчику)))