дыхательные упражнения от нервов и стресса

  1. Мур мур

    Дыхательные практики

    Дыхательная практика, простой и универсальный способ настройки энергетики на нужный лад, и не только. Делается легко, эффект виден сразу, подобрать можно под любую задачу. Главное распробовать, не лениться и помнить о таком легком способе. Какие задачи можно решить дыхательной практикой: -...
  2. ЕленаМ

    Перестать нервничать - легко!

    Ваши пальцы волшебным образом влияют на ваши эмоции Эта древняя японская терапия настолько проста, что прибегать к ней можно хоть на совещании, хоть на ораторском подиуме, и никому не придет в голову, что вы только что на их глазах произвели манипуляции для того, чтобы перестать нервничать...
Назад
Верх