Для тех, кто все знает, но ничего не делает

Argun сказал(а):
Это не крик души, это факт ))). Сахар "пихают" везде, от "кондитерки", до напитков... Отказаться от сигарет и спиртного не легко, но можно. Но отказаться от потребления сахара (так как его с переизбытком в естественных природных продуктах), это подобно "настоящей ломке наркомана"! ))).
(Я как то решил исключить, "подобную среду" у себя и повысить энерго-фон процентов на 20. После месяца воздержания (ну полностью не исключишь, он присутствует во многих природных продуктах), была настоящая "сахарная ломка" )))... Кое-как все это прошел, вот где была настоящая "жесть"!..)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Вот то же самое, поэтому и крик души...
 
Надо сказать сахар еще и глюкоза, питающая мозг, кстати это главный потребитель сахара в организме.
 
Сергей сказал(а):
Надо сказать сахар еще и глюкоза, питающая мозг, кстати это главный потребитель сахара в организме.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Кстати да, не зря же студенты кушают шоколад перед экзаменом. Хотя вряд ли помогает:D
 
Мед = сахар, в нем больше кислот и много витаминов, но более 90% тот же сахар.
 
Сергей сказал(а):
Надо сказать сахар еще и глюкоза, питающая мозг, кстати это главный потребитель сахара в организме.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Печень тоже любитель сахара, раз уш пошло на тему анатомии.

Сергей сказал(а):
Мед = сахар, в нем больше кислот и много витаминов, но более 90% тот же сахар.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Все же белый сахар в чистом виде и мёд - имеют весомые различия.
 
Я вот мёд не очень, да и сладкое не люблю. Видимо в детстве переел, мог хоть кило конфет уничтожить за раз, а сейчас 2 съел и неделю не охота.
 
Velan сказал(а):
@Argun то есть сейчас Вы практически не потребляете сахар?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Практически нет ))), только тот, что идет в естественной "природной"пище. Сахара с переизбытком, во фруктах, овощах, крупах и т.д...


Helena13 сказал(а):
Печень тоже любитель сахара, раз уш пошло на тему анатомии.

Все же белый сахар в чистом виде и мёд - имеют весомые различия.
Нажмите, чтобы раскрыть...


Как же наши предки тогда обходились лишь природными продуктами с "сахарами"? Без дополнительной "подпитки"? Бедные они бедные, у них ни "печени" его хронически не хватало, ни "мозгу"! Как они так могли жить?...)))
 
Отказаться от сахара, это очень сильно! (y) Вот это воля. Я тоже как-то на сушке пыталась исключить все быстрые углеводы -это ад, выдержала еле-еле три недели. От соли (тоже нет необходимости в таком количестве, которое потребляет современное общество) также пыталась отказаться, но удалось добиться только снижения потребляемого количества. Это действительно наркотик для нашего организма.
 
Гостья сказал(а):
Отказаться от сахара, это очень сильно! (y) Вот это воля. Я тоже как-то на сушке пыталась исключить все быстрые углеводы -это ад, выдержала еле-еле три недели. От соли (тоже нет необходимости в таком количестве, которое потребляет современное общество) также пыталась отказаться, но удалось добиться только снижения потребляемого количества. Это действительно наркотик для нашего организма.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Наркотик и соль и сахар. Белая смерть. Если знать, изучать, читать, то и осознание прийдет быстро и откажетесь только так от всего от этого.
 
Argun сказал(а):
Как же наши предки тогда обходились лишь природными продуктами с "сахарами"?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Мед собирали, тростник, овощи, фрукты. Но надо сказать не так хорошо они и жили, средний возраст ухода на тот свет 27 лет. Еще 200 лет назад люди с трудом доживали до 40, это уже были деды в этом возрасте. Пока не изобрели пенициллин население достаточно быстро уходило на тот свет. Любой грип уносил сотни тысяч, в семьях было по 15 детей в среднем, до 3-х лет доживали единицы, до 18 - 2-3 человека из 15.
 
Назад
Верх