Очень вам завидую, потому что последние время тяжело на что-то не реагировать или реагировать не негативно.Сижу и спокойно смотрю
Попробуйте.
Там уже выбора нет, размеры разобрали нормальные. Больше всего пробелм с обувью, себе то сложно угадать с размером, а им тем более.
@Мариночка, физическая усталость не причина, это следствие, как собственно и негативная реакция. Конец лета тоже тут не причем, лето самое ресурсное время, когда человек получает максимум ресурсов от природы. Осенью "ресурсное окно" закроется до Остары (19-21 марта) и ресурсов будет совсем мало. Разберитесь в себе и найдите на что уходит ваша энергия, возможно вам нужно больше бывать в лесу и у текущей воды - реки, ручья или моря, я б рекомендовал час-два в день просто прогуливаться возле реки, текущая вода дает человеку эфир пресной воды, который качественно восстанавливает и напитывает структуры человека, конечно не за один день при такой просадке которую вы описали, но легче станет уже на следующий день. Ну и конечно ресурс действия - энергия огня, нужно хоть раз в неделю часок посидеть у горящего костра. Как то так.
Да, там может качество страдать конечно. Я в детстве тоже имела проблемы с обувью, теперь мизинчики скрюченные. Вообще не нравятся. Все остальные пальцы ровные, длинные, а мизинцы - крючки.
@Мариночка, допускаю что все так и есть, но равновозможно допускаю так же что присутствует ресурсно отрицательное состояние
А может просто усталость.
@Сонечка, просто усталость может быть в конце дня, а на следующий день опять в порядке и готов к новым свершениям, а когда есть постоянная усталость, это уже "звоночек". Человек просто не устает и просто не болеет, у людей не бывает просто черной полосы в жизни. Всему этому есть причины, они разные, но они есть, "не само" и не "просто"
@Сонечка, в моем посте нет ни слова про негатив, потому что данная история не про негатив, а про просадку по ресурсам. Как пример приведу себя, мне 54 года, я постоянно бегаю кроссы по 15-20 км, занимаюсь в боксерском зале, работаю много, хоть и мозгами, но много, в отпуске не был уже больше 15 лет. Но я всегда в форме, потому что всегда слежу за своим энергобалансом, так что "звоночки" это не про негатив, это про неправильное отношение к себе и к своей информационно-энергетической системе.
Все что вы перечислили и есть последствия ресурсно отрицательного состояния, можно еще много что дописать
Это и есть хроническая усталость. У выгорания есть свои причины: мало платят, коллектив, неудовлетворение результатом.
Очень сильно извиняюсь, но не пойму о чем речь? Если хотите задать вопрос, то цитируйте пожалуйста сообщение, а то я уже не помню о чем речь была и в контексте чего вопрос.
Ах да, извините. Я имела в виду вашу обратную связь о медитациях и о том как вы стали себя чувствовать. Ваш опыт очень интересный и вдохновляющий. Спасибо что поделилисьНе надо, просто констатация факта. Без практик йоги, я бы давно рассвирепела на определенную ситуацию, а тут нет. Сижу и спокойно смотрю
Даже удивляет что на столько сильно расслабляюсь что вообще не реагирую и не эмоционирую.
Я сама не понимаю почему так, но думаю, что это Шавасана такая волшебная. Всю практику вы активно работаете над позами, над Аманами. В каждой асане, пусть даже неудобной, вы стараетесь расслабиться и ровно дышать, стараться чувствовать натяжение мышц и одновременно глубже расслабляться с каждым выдохом. А в конце священная Шавасана, в которой вы улетаете в космос и к центру Земли. Вот тут полнейшее и глубочайшее расслабление. Потом выходите и всё.... Абсолютно фиолетово всё! Хоть потоп, хоть землетрясение. Вы идете к машине, пристегиваетесь и едете по делам. Просто и легко, никого не подрезаете, спокойно, без спешки.
Прям на столько расслабление и эйфория? мне всегда казалось, что это тема для бывших наркоманов и прочее.
Ага)
Почему для наркоманов? Нарики лежать спокойно не могут, у них конечности болят и хвост отваливается. А тут в полной тишине, кто-то даже похрапывает.
Если сильно больно, то это уже не приносит пользу, а приносит вред. Йога - это про здоровье и пользу.