Молодость моя ненаглядная

Mon Ami сказал(а):
@Бурьян, непонятно только, почему хирург и почему трава. По биохимии же сразу все понятно. Что за терапевт его лечил....
Нажмите, чтобы развернуть...
Я то откуда знаю, кто его там лечил от его гипертонии?
Он потом там на какой то операции лежал (с рукой, суставом) и жаловался на свое давление, отеки и т.п, вот хирург ему и дал совет "попутно".

(На самом деле травка не плохая, есть конечно еще много "почечных трав", но эта еще и с легким мочегонным эффектом... То есть "комплексного" такого действия).
 
Я почитала про нее уже. Но, у трав есть один серьезный минус.
 
Mon Ami сказал(а):
Я почитала про нее уже. Но, у трав есть один серьезный минус.
Нажмите, чтобы развернуть...
Там эту траву не найти в продаже, она только на Дальнем Востоке растет (а в аптеках уже готовая настойка есть из нее -леспефрил).

У всего есть минусы..., я и не говорю, что нужно тупо идти и лечить почки настойками (даже знахари всегда делают осмотр и ищут причины болезни).
Нужно идти и проверять почки в поликлинику сначала, узнать диагноз (этого плохого диализа почечных канальцев, узелков....), а уже потом делать выводы.
(но я поделился реальными историями из жизни и тем, что помогло людям на практике...).
 
Вот молодые врачи потихоньку "доходят"сами до истины, отходя от правил ВОЗ и старых рекомендаций, еще с 70-х годов...
(правда "спотыкается", оговаривается и "троит", но разумно все выводит к концу...)))..).
Он вывел по итогу основное в питании:

1. Питаться не чаще 3 раз в день (никаких "перекусов")
2. Минимизация и контроль углеводов.
3. Не пренебрегать природными жирами.
4. Контроль уровня стресса, полноценный отдых, сон (ибо гормон кортизол тоже сильно вызывает всплески инсулина в крови)
5. Физическая активность, но только без "перетренировок" (ровно столько, чтобы только переработать глюкозу)

Я бы конечно еще добавил от себя шестой пункт: пить простую теплую водичку по мере жажды между приемами пищи (желательно обогащенную водородом).


 
Воздух сказал(а):
А как его контролировать? Живем в стрессовое время ,стресс везде(((
Нажмите, чтобы развернуть...
Забивать и не думать об этом. От вас всё-равно ничего не зависит.
И делать что должно и что хотите.
На самом деле стрессовое время почти у каждого поколения. Только если человеку посчастливится прожить не очень долгую жизнь... И он попадёт в нужный период))))
А так - место стрессу есть всегда.
Мне, по крайней мере, никакая окружающую фигня не мешала страдать собственной, не зависящей от окружающего мира, фигнёй
 
Воздух сказал(а):
А как его контролировать? Живем в стрессовое время ,стресс везде(((
Нажмите, чтобы развернуть...
Я всегда стараюсь бороться со стрессами. Вот заметила, что когда куда то тороплюсь - всегда стрессую. Переживаю, что не успею, опоздаю. Поэтому сейчас стала выходить пораньше. За рулет когда еду быстро тоже стрессую, стала ездить как бабушка тихо - и ничего никто не подрезает зато. В общем вывод - иногда мы сами себя вгоняем в стресс на ровном месте.
 
Эсмочка сказал(а):
Я всегда стараюсь бороться со стрессами. Вот заметила, что когда куда то тороплюсь - всегда стрессую. Переживаю, что не успею, опоздаю. Поэтому сейчас стала выходить пораньше. За рулет когда еду быстро тоже стрессую, стала ездить как бабушка тихо - и ничего никто не подрезает зато. В общем вывод - иногда мы сами себя вгоняем в стресс на ровном месте.
Нажмите, чтобы развернуть...
Правильно,Я с вами за одно.
Отмораживаюсь и веду так ,как мне удобно. Кому надо ,пусть обгоняют.
 
Талияюк сказал(а):
Правильно,Я с вами за одно.
Отмораживаюсь и веду так ,как мне удобно. Кому надо ,пусть обгоняют.
Нажмите, чтобы развернуть...
Ага, а кто сзади, вгоняют себя еще в большую ярость, дикость и стресс :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
Может и мне в ваши ряды? А то я пока не с вами, а за вами :ROFLMAO:
 
@Секвойя, конечно Присоединяйтесь!!!😊😊Тише едем,дальше будем.
Для меня вождение машины,,это такой стресс,что даже не знаю с чем сравнить..
Я по платной дороге еду мах.90🙈🙈🙈,но зато более или менее комфортно себя чувствую .
 
Секвойя сказал(а):
Ага, а кто сзади, вгоняют себя еще в большую ярость, дикость и стресс :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
Может и мне в ваши ряды? А то я пока не с вами, а за вами :ROFLMAO:
Нажмите, чтобы развернуть...
О, это я раньше такая была. Как сумасшедшая ездила. Кстати, это и на сон влияет. Вот проедешься так активненько, видимо адреналин выделится лошадиная доза, а потом в кровати лежишь и не можешь уснуть, глаза стеклянные, сердце колотится, часа через 2 только засыпаешь. Потом ребенок появился и пришел конец бешеной езде. Езжу тоже, как бабуля, тихонечно, аккуратненько. В первую очередь безопасность моего ребенка. К тому же в машине всегда куча детской атрибутики, а это все может летать по салону при быстрой езде. Поэтому нет... только спокойствие
 
Подходили мысли к "этому аспекту" и потом "уходили" (все же вокруг "специалисты" оперируют микроэлементами, аминокислотами, витаминами...), но оставалось в стороне "нечто важное", без которого вся картина не может обрести целостность. И это важное оказалось совсем рядом.

 
Кристина72 сказал(а):
@Бурьян, а можно пожалуйста сразу с рецептом 😂для тех у кого нет времени смотреть
Спасибо
Нажмите, чтобы развернуть...
Важное, это сама причина нарушения синтеза белков и как следствие дефицит переходящий в хронические болезни...
Причин много, они у всех разные (что она и "объясняет на пальцах")... следовательно и "рецепты" тоже будут разные. По этому желательно посмотреть с начала и до конца и вникнуть в эту тему, иначе "полной картины" не будет.

Это интервью "шедеврально" тем, что у самого ведущего ("вегана") задающего все эти вопросы по "дефициту белка", у самого критическая нехватка жизненно важных белков и мышечной массы. То есть для него это не некий "праздный интерес", а жизненно важный вопрос. Надо же быть такому прикольному совпадению? )))
 
Последнее изменение:
Чтобы ответить здесь, нужно войти или зарегистрироваться.
Назад
Наверх