Что я знаю о снах - личный опыт

[ЕленаМ]

@Анна55 , не знаю как на счет поглащают, но если со мной спит кот, то мне как правило вообще ничего не снится, а если и снится, то какие-то отражения дневных переживаний.

 

[Ester]

Ну да, как в жизни, но как бы, это и есть цветные. Собственно всегда думала, что так у всех, пока однажды в подростковом возрасте в кругу друзей не озвучила свой сон, где купила платье такого-то цвета. Все начали удивляться, мол как я определила цвет, если все сны черно-белые, и стали доказывать мне, что цвет я сама додумала. Оказывается многие люди сны видят черно-белыми)))

Ничего себе.
Неужели у кого-то бывают черно-белые сны.

Я если бы увидела, что сон черно-белый, сразу бы поняла, что сплю и проснулась бы)
У меня всегда во сне, если что-то слишком отличается от реальности, я понимаю что сплю и всегда просыпаюсь.
Хотя несколько раз пыталась дальше спать со знанием, что сплю, но никак( Всегда просыпаюсь(

 

[Laura Palmer]

Неужели у кого-то бывают черно-белые сны.

Насколько мне известно из книг - у всех черно белые сны.

 

[Ester]

Насколько мне известно из книг - у всех черно белые сны.

Жуть какая)))
Кто это написал)
Ни одного черно-белого сна за свою жизнь не видела)

 

[Рьяна]

Я ранее видела четеие, яркие и информативные сны. Теперь их почти не вижу. Связываю это с тем, что психика в целом успокоилась и не генерирует ничего ночами, а отдыхает.

 

[Moris]

Мне четкие сны снились в ранней юности, все пости сбылись. Все плохие, хороших вообще не помню. Сейчас стараюсь сразу забывать что приснилось чтоб не думать потом сбудется или нет.

 

[Feride]

Мне часто вообще ничего не снится.

 

[Ester]

Мне четкие сны снились в ранней юности, все пости сбылись. Все плохие, хороших вообще не помню. Сейчас стараюсь сразу забывать что приснилось чтоб не думать потом сбудется или нет.

И больше никогда не снилось?
У меня нет ни одной ночи без снов.
Какие-то я забываю в течение дня, какие-то помню спустя годы, но сны снятся каждую ночь.

 

[Egor]

У меня нет ни одной ночи без снов.

Мне тоже что-то снится, но я крайне редко могу это вспомнить. Но точно знаю это всегда какое-то ожидание чего-то, либо опоздание на какой-то поезд и другой транспорт, еще машину во сне у меня украли и до сих пор вроде бы воруют.

 

[Moris]

@Ester, они снятся но я не думаю о них, не ищу смысла. Стараюсь сразу забыть.

 

[Инга]

еще машину во сне у меня украли и до сих пор вроде бы воруют.

Не угоняли ни когда?
Мне вот часто снилось раньше что я голая в общественном месте, стыд такой испытывала. Снилось реально часто, сейчас вроде прошло. Что к чему(

 

[Екатерина]

@Ingutool, это значит что Вы чувствовали себя не безопасно, нарушение в самой нижней чакре.

 

[Feride]

Мне моя знакомая рассказывала, что ей периодически снился сон, где она сидела на унитазе перед людьми и пардон срала. И чувствовала себя некомфортно.

 

[Инга]

@Feride, ой, это еще хуже. Не узнала она к чему это?

 

[Юлия 153]

Подскажите мне последнее время снятся кошки очень много это что значит,я к ним не подхожу они рядом но их очень много ? Утром встаю измотанноя..

 

[Мур мур]

Много слушаю про биохакинг, что увеличение ресурса своего тела.
И все твердят одно - сон самое главное, даже главней питания.
На сне завязано много процессов в организме, памят, гормоны, молодость, жкт, псих здоровье.
Еще важно ложиться и вставать по графику, потому что запускается гормональная система, и лучше с ней не играть.
Ну конечно спать нужно ночью, ложиться до 00-00. Вставать не в обед, а раньше.

Я сейчас стараюсь снизить использование гаджетов перед сном, а то влияет на качество, и шторы полного затемнения нужно.

Вообще хочется ритуалы на сон делать, для души, типо освежать комнату, наполнять расслабляющим запахом (знакомая спрей специально брызгает на постель). И конечно убрать бы еще шумных соседей

 

[Aktivator]

спрей специально брызгает на постель

Для меня самый лучший запах - свежего выстиранного белья, с улицы, как валерьянка на сон. Очень хотелось бы ложиться по графику))

 

[Mon Ami]

@Мур мур, от шумных соседей беруши хорошо помогают.

 

[Aktivator]

Да, неплохо им вставлять беруши, когда шумят)))

 

[Mon Ami]

Да, неплохо им вставлять беруши, когда шумят)))

Нет, им просто вставлять.