Рекомендуется читать на воду, которую потом отпить и которой нужно умыться:
От моего слова,
от моего дела,
отойди тоска-кручина.
Печаль и мука тяжкая
по рабу (имя).
Сердцем не болеть, душой не скорбеть,
не скучать, не горевать, не страдать.
Во сне засыпать,
в еде заедать,
в питье запивать.
Разойдись, заря красная, оплыви по небу,
по моему телу, по моему челу,
по рукам, по ногам,
по жилам, по мозгам,
закрой ум, разум от пяти сестер.
Первая сестра — тоска,
вторая сестра — печаль,
третья — плач неукротимый,
четвертая — ревность неугасимая,
пятая — мука...