Старость - как неизбежный процесс

Марина сказал(а):
Если человек в процессе жизненного пути двигается в правильном направлении,то он самосовершенствуется.
Оптимальный вариант заниматься собой.
Вкладывать в себя как можно больше времени,сил и отражение в зеркале будет только радовать глаз.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Сказать легко, очень сложно сделать, нужны время и финансовые затраты, а не все могут себе это позволить, а то что вы написали - понятно и просто, известно всем.
 
Для таких действий,нужно иметь не малый пассивный доход,а остальное время посвещать себе.Соглашусь с @Ludmila ,не все себе могут такое позволить.
Если и рекомендовать, только то что приемлемо большинству.
 
Но основная проблема, что людям элементарно лень напрягаться.
Конечно это время и деньги. Но даже то, что недорого (или бесплатно) и недолго - большей частью мы не делаем. Даже мизер
 
Раз уж снова заговорили о питании, то скажу, что я против демонизации сахара. Обычно сахар демонизируют люди с инсулинорезистентностью и по уровню запугивания окружающих бывает похлеще веганского "сектантства". Для условно здорового человека ничего страшного не будет от того, что он съест сладкую булочку, выпьет чай с сахаром или, о ужас, съест яблоко. :x3: В первую очередь имеет значение общий калораж, а не быстрые это углеводы или медленные (естественно, желательно отдавать предпочтение последним). Ну и в идеале максимально допустимое количество углеводов употребляется в начале дня, а к концу дня сводится к минимуму, а, ещё лучше, к нулю.
Что касается упомянутой тут вскользь ув. Бурьяном кета диеты, то она подразумевает полное исключение углеводов (20-30 гр в сутки максимум) и никоим образом не может сочетаться с той же свеклой. Кета диета действительно очень дорогая и не каждый может себе такое питание позволить. В любом случае лично я бы рассматривал для здорового человека такой вид питания, как временный.
 
Последнее редактирование модератором:
Эко "вывернули", кто вообще сказал, что я не ем яблок (а также свеклу)? Я говорил, что после отказа от сладкого, они мне кажутся невообразимо сладкими и все. А вообще регулярно (стараюсь каждый день) сьедать одно яблоко и небольшой салат свекольный, иногда употребляю и виноград. Но никакой сдобы, лапши, сахаров, сладких десертов...этого ничего в рационе нет.
Никакой инсулино-резистентности никогда не было тфу, тфу.... Вообще к этому принципу где мало углеводов, но больше растительной и белковой пищи практически пришел сам (потом конечно узнал, что такая "близко- природная" пища зовется-"средиземноморской кето", но это не совсем "кето". В "средиземноморской" диете много рыбы, я рыбу ем мало, больше другой, животный белок (так -как в питании необходимы и "таурин" и "L-карнитин", "цианокобаламин"... другие необходимые аминокислоты, которые есть только в животном белке).

Даже "бадов"не чураюсь нынче, к травам уже несколько месяцев дополняю свой рацион ежедневно: холин битартрат + астаксантин + ресвератрол. Раньше "на дух" не переносил все эти "бады", все только природное употреблял (видимо сказывается влияние этого форума ))) ).
 
Последнее редактирование:
@Бурьян, знаете, вот я про дороге домой купила 2 кг персиков :x3: . Сижу вот их наворачиваю. Не сама, конечно.
Вот один из "сладких" продуктов...и на ночь ещё... Хотя эти мало сладкие.
Но не в том суть, анекдот вспомнила к теме:
- А мороженое полезнее чем сосиски?
- Да сейчас даже покурить полезнее, чем сосиски.

Вот персики эти... Явно выросли где-то далеко, явно под наркотой доехали...не летние мега-вкусные ароматные, больше кисленькие, но есть вкус. Стоят как огурцы... Вот что в них..? Явно ж сахар там не самое вредное
 
Kalina L сказал(а):
@Бурьян, знаете, вот я про дороге домой купила 2 кг персиков :x3: . Сижу вот их наворачиваю. Не сама, конечно.
Вот один из "сладких" продуктов...и на ночь ещё... Хотя эти мало сладкие.
Но не в том суть, анекдот вспомнила к теме:
- А мороженое полезнее чем сосиски?
- Да сейчас даже покурить полезнее, чем сосиски.

Вот персики эти... Явно выросли где-то далеко, явно под наркотой доехали...не летние мега-вкусные ароматные, больше кисленькие, но есть вкус. Стоят как огурцы... Вот что в них..? Явно ж сахар там не самое вредное
Нажмите, чтобы раскрыть...
Зачем тогда покупаете, если есть большие сомнения в их "химическом составе"?
(Вот тут как-то обсуждали "огородников", что мол типа ну -нафиг "горбатиться" на этих огородах! Идиоты они, пошел да купил овощей и фруктов, зарплата позволяет, спокойно и ешь потом..
Но вопрос, что там вам продают (с каким химическим составом)? Почему там огурцы, яблоки, помидоры могут лежать по пол года и не портиться совсем? Чем их обрабатывают, чтобы они были "вечными" и не перейдет ли это "химическое мумиифицирование" при постоянном потреблении потом внутрь организма человека, какие вызовет последствия?
Вот и ответ про "огороднииков" со своими овощами... ))). )
 
Последнее редактирование:
Бурьян сказал(а):
Зачем тогда покупаете, если есть большие сомнения в их "химическом составе"?
(Вот тут как-то обсуждали "огородников", что мол типа ну -нафиг "горбатиться" на этих огородах! Идиоты они, пошел да купил овощей и фруктов, зарплата позволяет, спокойно и ешь потом..
Но вопрос, что там вам продают (с каким химическим составом)? Почему там огурцы, яблоки, помидоры могут лежать по пол года и не портиться совсем? Чем их обрабатывают, чтобы они были "вечными" и не перейдет ли это "химическое мумиифицирование" при постоянном потреблении потом внутрь организма человека, какие вызовет последствия?
Вот и ответ про "огороднииков" со своими овощами... ))). )
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ну в той теме про "горбатиться" тоже не совсем так. Помню, что многие наши форумчане любят огород и это вызывает только приятные чувства. А каста "горбатящихся" отходит уже в историю. И я вам скажу, как наблюдатель за ними...увы половину такой подход ушатал. Не только огород, там много факторов. Но и это тоже. Когда вопреки всему, здравому смыслу - проявляем силу воли и штурмуем гектары. А потом усё.
Я всё больше замечаю людей ,которые это делают в удовольствие, небольшими объёмами. И это и есть гармония)
А то что продаётся...да оно всё практически напичкано всем подряд. Выходит чт осамая безопасная пища - самая простая и дешёвая. И то не факт.
Да и огородное нынче тоже спорно. Мало кто не обрабатывает свои угодья. +Подземные воды достаточно загрязнены. Но всё-равно в разы лучше, не спорю.
Баланс и гармония - наше всё :love:
А так - палюбому все умрём рано или поздно. В каком состоянии... тоже вопрос от чего оно зависит.
 
По внешнему виду сколько лет дадите этому парню? :)
 
Последнее редактирование модератором:
Willow сказал(а):
Может 32.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Отчетливо видна носослезная борозда, хоть и скулы очерчены, но все же… жировые пакеты уже деформированы и опустились вниз щечки. У 30-ти летних такого не бывает. Поэтому предположу что ему около 40 ☺️. Но могу конечно и ошибаться, поскольку парень азиат, а у них другой тип старения. В общем @Forgotten , просим дать точный ответ. Очень интересно 😻
 
Назад
Верх