Энергетический вампиризм - как не стать жертвой

каждый выбирает свою позицию

В моём случае, я выбрал внутреннее равновесие и отношение к своему товарищу, как к ребёнку. У каждого человека есть свои слабые места)) Когда он выходит из себя, я над ним подтруниваю:), пока он не выдохнется. Работать вместе надо. Наверное, это мой вариант "уворачивания" )) А раньше я "кипел" ух как "кипел", а он улыбался))
 
Я считаю что мой муж вомпиреныш, такой нервный типок))) возможно я тоже, мне со стороны судить сложно. Но вот что я умею. Я не знаю от куда это взялось, от куда я это знаю, но это работает всегда, со всеми. Когда из меня начинают сосать, обычно это ссора, либо претензии или ещё что то подобное. Я начинаю благодарить. Как факт. Те, например вчера муж обиделся на мелкого, за то что он утром встал с плохим настроением и сним не разговаривал. Он мне весь день кровь сворачивал, что сын его не любит, не уважает и как он его накажет. Так вот вечером когда он за ним поехал в школу я начала его благодарить за то какой он хороший отец, как он любит сына, как балует его, как о нём заботится и тд. Приехали продолжила. И как всегда через 10 минут он уже с ним обнимался, через 20 притащил вкусняшки которые втайне купил. И это работает всегда! Главное делать это от всей души и с твёрдым помыслом и в настоящем времени. Вообще это работает со всеми, просто не всегда искренне получается кого то благодарить.
 
за то что он утром встал с плохим настроением и сним не разговаривал
С утра многие люди злые и ни с кем не хотят разговаривать. Утром хочется тишины и покоя. Поэтому обижаться на человека, за то что он не "подобрал и не надел еще маску", глупо.
 
Начну с того, что на работе появился такой человек, а именно женщина, которая постоянно так и норовит меня потрогать по плечу похлопать или же по руке, то гладит, то чуть- ли не обнимает...
Куда направлено ваше внимание, туда и направлена ваша энергия. Если вас другая женщина (особенно энерговампирка бабушка) ущипнула, хлопнула, приобняла, вы начинаете думать о ней, какое-то время.
Как от этого можно защититься?
Надо не думать о ней? (Надо резко переключить своё внимание на что-то другое)

Есть упражнение "Крутилка" Славинского (есть на Ютубе) и оно позволяет буквально за 1 мин изменить свои воспоминания из негативных в позитивные, либо просто можно негативные воспоминания уменьшить до нуля (чтоб они не вызывали у вас эмоционального отклика).

Таким образом можно убрать "якоря" (обидные лично вам слова или действия), которыми вас "цепляют" окружающие.

Я так делал, 15 эпизодов до затрака, 15 эпизодов перед обедом, 15 эпизодов перед ужином. Всего 45 эпизодов в день. И 30 дней в месяце. Это за месяц более 1000 эпизодов (якорей) можно снять..
 
Назад
Верх