Все верно, если спите днем Вы отдохнете физически но энергии от ВС никакой не получите.
Видимо Высшие Силы дают (а также интенсивно забирают, все зависит от состояния человека, спит он или нет) энергию только в темное время суток, днем же люди ее просто расходуют...
Но если по теме, конечно же нужно избавиться сначала от факторов "утечки" энергии, такие как ; "порчи", "подселенцы", "букета нажитых заболеваний" и т.п...), а потом уже практиковать энергетические практики трансформации извне.
Вот к примеру "водица жизни" (он же кислородный коктейль,"айран-водица").
По утру натощак, с восходом солнца кипятим немного воды, наливаем ее в стакан (или кружку) ждем три минуты и начинаем "переливать". Переливаем в другой стакан, при этом поднимая в процессе переливания (поднимаем тот из которого вытекает, высоко, до уровня головы) вверх-вниз, потом кружки меняются местами. Сначала может не получаться и немного проливаться, но потом приходит опыт. Переливаем- переливаем и считаем, 30 раз, перелили, затем ложим в рот на кончике чайной ложечки соль, берем кружку и дальше заговариваем воду и продолжаем переливать из одной кружки в другую еще 10 раз.
"Матушка водица излечи (Имя) от болезней (перечисляем свои болезни: допустим живота, кишок, сердца, печени, красной крови... и т.д..), изгони все порчи и проклятья, очисти от всего наносного и перекрестного. Прогони всех злых духов из (Имя), отведи в сторону от новых. Добрый дух на землю, злой под землю. Слова мои не перебить не переделать, как сказано так и будет!"
Затем выпиваем стакан этой теплой заговоренной воды и нужно маленько полежать на кровати...
(И так примерно 40 дней делаем каждое утро. Днем же в блюда просто на эту щепотку меньше соли ложим и все...)