Старость - как неизбежный процесс

[Tinkerbell]

Недавно узнала, что у женщин с возрастом репродуктивные клетки замещаются жиром и молочные железы атрофируются и тоже жиром замещаются

Еще распространенная возрастная проблема -опущение органов малого таза, при этом девушка может быть стройной, но будет выпячивать маленький животик. Сейчас на этой проблеме многие зарабатывают, выкладывая платные системы тренировок. Да вообще гормональные изменения - это грустно.

 

[Polli]

Еще распространенная возрастная проблема -опущение органов малого таза, при этом девушка может быть стройной, но будет выпячивать маленький животик. Сейчас на этой проблеме многие зарабатывают, выкладывая платные системы тренировок. Да вообще гормональные изменения - это грустно.

если они спортом не занимаются, понятно будет все опускаться. их всячески тянут в зал, раньше только после 40 и у рожавших проблема была распространена, сейчас девушки ничего не хотят, точнее напрягаться. Булки мы любим, потеть в зале нет, пытаемся решить все диетами, а так система не работает

 

[Forgotten]

Самый эффективный способ очистки воды - это фильтрация. Если конкретно - обратный осмос, где может достигаться селективность до 99%. Ничего более эффективного в бытовых условиях человечество ещё не придумало.

Самый эффективный способ борьбы с возрастными гормональными изменениями - заместительная гормональная терапия. Зачем грустить и жаловаться на жизнь, когда можно улучшить качество своей жизни? А если в совокупности следить за питанием, периодически голодать, не употреблять алкоголь, не курить и давать регулярные физические нагрузки, то улучшить качество своей жизни можно вдвойне и оттянуть наступление старости. Только это на самом деле нужно лишь единицам. Лень и пороки большинству важнее, чем молодость, здоровье и красота.

 

[Polli]

Самый эффективный способ очистки воды - это фильтрация. Если конкретно - обратный осмос, где может достигаться селективность до 99%. Ничего более эффективного в бытовых условиях человечество ещё не придумало.

не поняла на деле разницы с осмосом и без, объясните даме, в интернете куча за и против
таскать бутыли с водой так себе идея, а фильтрованную воду на постоянку надо. пожила с осмосом, был обслужен, правда бак маленький и ломался. может дело в производителе, не поняла. сейчас обычная 3х ступенчатая фильтрация

 

[Ласка]

Еще распространенная возрастная проблема -опущение органов малого таза,

Сейчас на этой проблеме многие зарабатывают

Вроде помогает обычный интимный фитнес, типа упражнений кегеля, и дыхание диафрагмальное. Не уверена, можно ли поправить, когда уже опустилось. Я на всякий случай делаю превентивно.

Про животик маленький озадачена осталась я таким женственным его нахожу, особенно на хрупких девушках… а тут оказывается вот что.

 

[Forgotten]

@Polli, стандартно обратный осмос бывает 5-ти или 6-ти ступенчатым. Сначала идут три картриджа: механический (полипропиленовый, для удаления нерастворимых примесей, солей тяжёлых металлов, канцерогенов, пестицидов, цисты микроорганизмов и т.д.) и два угольных (гранулированный и прессованный) для очистки от хлора, взвесей, гербицидов, пестицидов. Иными словами картриджи удаляют из воды все примеси размером от 1 до 50 микрон. Основным же элементом, который гарантирует 99+% фильтрации примесей, органики и вирусов является обратноосмотическая мембрана. Главное её достоинство - это высокая селективность (способность мембраны иметь различную проницаемость по отношению к различным компонентам разделяемой смеси). По настоящему очистить воду может только мембрана. Картриджи служат предварительными фильтрами, которые позволяют продлить срок службы мембраны. После мембраны идёт постфильтр, который улучшает вкусовые свойства воды и убирает возможные запахи. С минерализатором, полагаю, всё и так понятно. А разного рода ультрафиолетовые лампы в системах очистки воды по сути не имеют особого смысла.
Абсолютно вся покупная вода - это вода, очищенная посредством обратного осмоса, только промышленного (не питайте иллюзий, что покупаете что-либо другое). Никаких преимуществ перед бытовым осмосом он не имеет. Схема плюс-минус та же. Основной элемент для очистки - обратноосмотическая мембрана. А вот выбор хорошего бытового осмоса и замены его сменных элементов - это важный вопрос. Как и с любым товаром качество может желать лучшего. Особенно, если картриджи или мембрана изготовлены на внутреннем рынке.

 

[Сонечка]

Вроде помогает обычный интимный фитнес, типа упражнений кегеля, и дыхание диафрагмальное. Не уверена, можно ли поправить, когда уже опустилось. Я на всякий случай делаю превентивно.

Когда уже опустилось, это к оперирующим гинекологам. Только хирургически они все это дело поднимают и подшивают.

 

[Никк]

Китайские монахи всю жизнь пьют только кипяченую воду, на ней же и настаивают травы, готовят пищу.
То есть вода из родников конечно, но только после кипячения. Вы считаете они идиоты? ))) (ведь кипяченая вода бесполезная ).

Я не сказал, что она вредная, или не полезная!
Если вода заселена простейшими, или бактериями, то тут безусловно нужно кипятить! Не думаю, что у китайских монахов есть крутые системы очистки. От сюда вывод - пить кипяченую, чтобы не подхватить глистов или лямблии, как альтернатива системе очистки.

 

[Irina 1984]

но будет выпячивать маленький животик. Сейчас на этой проблеме многие зарабатывают, выкладывая платные системы тренировок.

Живот может выпячиваться и при сколиозах, поэтому без тренировок тут не обойтись, ну и наверное еще массажи, комплексный подход.

 

[Секвойя]

Живот может выпячиваться и при сколиозах, поэтому без тренировок тут не обойтись, ну и наверное еще массажи, комплексный подход.

А еще у тех, кто сладенькое любит. Ведь известно, что быстрые углеводы откладываются в висцеральный жирок, то есть сразу же в животе )

 

[Ludmila]

Абсолютно вся покупная вода - это вода, очищенная посредством обратного осмоса, только промышленного (не питайте иллюзий, что покупаете что-либо другое).

Только промышленный хуже, сказывается большой объем и желание сэкономить.
Раньше постоянно покупала воду бутилированную 19 литровая бутылка, в чайнике постепенно стали появляться известковые отложения. Летом купили дорогой фильтр с обратным осмосом, но стояло еще 2 бутыли с покупной водой, так через 2 месяца вода в них зацвела, появились какие-то бактерии и там началась жизнь. От домашнего фильтра отложений нет, запаха нет и вода кристально чистая, проверяю периодически лакмусовыми бумажками, купила для тестирования и проверки когда менять фильтры. Но уже сейчас есть приборы с датчиками объема пропущенной воды, это удобно.

 

[Альба]

Самая важная задача вовремя менять фильтры, на каждый свой срок и вот чтобы не забыть, надо в календаре отмечать. Хорошо, что хоть эти 3 баклашки меняются одновременно. И конечно придется повозиться, чтобы научиться разбираться самим и конечно качественно, чтобы не сорвалась какая-то трубка и не затопило квартиру вместе с соседями.
А так да) не цветет. В кулере про запас стоит уже больше 2х лет и в прекрасном состоянии.

 

[Polli]

Вроде помогает обычный интимный фитнес, типа упражнений кегеля, и дыхание диафрагмальное. Не уверена, можно ли поправить, когда уже опустилось. Я на всякий случай делаю превентивно.

когда опустится станет сразу очевидно, много всего вылезает дополнительно
правильно делаете, готовьте сани заранее и будет счастье
посмотрите упражнения для малого таза, хорошо помогает, женский фитнес это вещь, не потеешь как в спорт зале и начинаешь чувствовать все органы и группы мышц. кто приходит после тренажеров на пилатес, замечают огромную разницу

 

[Мармон]

Большое 18 пользуюсь осмосом. Вообще не понимаю как можно воду таскать в бутылках. Очень удобно, даже когда воду отключили не на долго, в баке есть 10 литров. Никогда никаких проблем не было. Только однажды, кот трубку прокусил, вода протекла...но это всё исправимо.

 

[Forgotten]

Только промышленный хуже, сказывается большой объем и желание сэкономить.

Только желание сэкономить. Промышленная мембрана и для бытового осмоса с одинаковым показателем селективности очистят воду одинаково. Другое дело, как писала @Альба, дома можно самому контролировать процесс подбора и замены картриджей и мембраны, а также промывки мембраны (если не предусмотрен режим автоматической промывки). Недобросовестные же поставщики услуг в наше время мало кого удивят.

 

[Светлаша]

А мы пьем воду из-под крана , только отстаиваем , и всё, и никаких фильтров)

 

[Aktivator]

А мы пьем воду из-под крана , только отстаиваем , и всё, и никаких фильтров)

Вам жаловаться нельзя

 

[Светлаша]

А я и не жалуюсь, я хвастаюсь)))

 

[Светлаша]

Хотя минералку уже лет сто не пила

 

[Aktivator]

Хотя минералку уже лет сто не пила

все пишут очень полезная она У Вас наверное в каждом дворе по роднику. Каждый раз , когда захожу в наши магазины, а там часто вода Есентуки в новой бутылке