Общение 19

[Kalina L]

+37 в Луганске, третий день. Ветерок есть, но горячий. Горит сосна за Донцом. Над городом дымка

У нас я 40 наблюдала.
И тоже люблю такую погоду)
Но адаптироваться надо, конечно.
Пришла домой и кровь из носа, слегка совсем, но сам факт.
Надо сосуды укрепить и брызгать чем увлажняющим

 

[Сонечка]

Надо сосуды укрепить

Аскорутин вроде из доступных и без рецепта.

 

[Kalina L]

Аскорутин вроде из доступных и без рецепта.

Я брала всегда (не себе, но пользовала по надобности) хербовский рутин нау и витамин с (разный) в высоких дозировках. Вообще отлично работал. И если рассчитывать насколько хватало этих банок - то и по деньгам норм.
Но счас чот сомневаюсь, что оно не подделошное

 

[Просковъя]

Рурк, Ван Дамм, Сигал, Сталлоне - пластика, порой неоднократная. Бывший супруг Кидман в том числе.
Первый в списке теперь пугает последствиями операций.

На счет Ван Дамма и Сигала сомнительно, что они прибегали к пластике.

Интересно кто как спасается от отеков? Особенно полученных при перелетах или употреблении селедочки
Мне порекомендовали пропить индапамид 7-10 дней, но еще не пробовала.

 

[Альба]

@Просковъя, отвар шиповника) из аптечных бадов любой типа «гидробаланс»
Из летних напитков любимый: в полторашку минералки крошим огурец, лимон или лайм, трем корень имбиря и добавляем листики мяты. Ставим в холодильник на ночь и на следующий день пьем. Утоляет жажду и убирает отечность

 

[Талияюк]

@Просковъя, я бы попила водичку теплую с уксусом яблочным хорошего качества.

 

[Miller]

На счет Ван Дамма и Сигала сомнительно, что они прибегали к пластике.

Интересно кто как спасается от отеков? Особенно полученных при перелетах или употреблении селедочки
Мне порекомендовали пропить индапамид 7-10 дней, но еще не пробовала.

Летаю в спортивных компрессионных гольфах.
Отек снимаю большим количеством выпитого улуна, отвара шиповника. И ванной с сульфатом магния.
Ну и упражнений несложных довольно много, чтобы облегчение ногам дать.

 

[Альба]

@Фирсова, читала о ваннах с сульфатом магния, но руки не дошли. Говорят после них кожа волшебная) правду говорят?

 

[Miller]

@Фирсова, читала о ваннах с сульфатом магния, но руки не дошли. Говорят после них кожа волшебная) правду говорят?

Правду)
Можно и скраб делать с этой солью.
Я беру масло (кокосовое или жожоба), смешиваю сульфат, корицу, кофе, кардамон, гвоздику.
Все мелкий помол.

 

[Альба]

Как назло горячую воду на профилактику отключили, а с бойлера жалко воду на ванну тратить ох, эта жаба

 

[Miller]

Как назло горячую воду на профилактику отключили, а с бойлера жалко воду на ванну тратить ох, эта жаба

У меня был период увлечения кофейным скрабом. А это же все потом отмывать в ванной...
И когда подолгу жили на море, я стала ходить очень рано утром одна на пляж, на довольно дикий участок. В кружке мятный чай, в банке молотый кофе. Спокойно занималась гимнастикой, фигачила кожу кофе и отправлялась плавать. И меня прям вот распирало от бодрости, чувства морального удовлетворения, мышечного кайфа и ментола)

 

[Альба]

@Фирсова, у меня кофе с содой)

 

[Miller]

О, про соду забыла!
А хороша она для кожи тоже. Спасибо!

 

[Синильга]

девочки за соду с кофе и соду с мятой расскажите

 

[Альба]

За соду с мятой сами экспериментируйте, потом расскажите

 

[Aktivator]

Интересно кто как спасается от отеков?

Когда с удивлением заметил, что и у меня ноги могут тоже отекать, поставил машину в гараж, начал ходить на работу, с работы пешком. Каждый день километров восемь. На машине только на работе. И знаете, очень даже помогает. Забыл о отёках и после селёдки и остальных расслаблений

беру масло (кокосовое

После него одного кожа становится, как у младенца.

 

[Miller]

девочки за соду с кофе и соду с мятой расскажите

Я только отдельно соду использовала, очень давно. В большом количестве в ванну добавляла, позволяет лучше дышать и смягчает кожу.
А мята - чай, лимонад. Когда не лень, то концентрированный настой заморозить. Кстати, нужно сделать этот мятный лед. В душ с собой утром, очень бодрит!

 

[Просковъя]

Когда с удивлением заметил, что и у меня ноги могут тоже отекать, поставил машину в гараж, начал ходить на работу, с работы пешком. Каждый день километров восемь. На машине только на работе. И знаете, очень даже помогает. Забыл о отёках и после селёдки и остальных расслаблений

Думаю у меня еще возраст влияет. Обсуждаем поездку с семьей, а у меня в голове, что выйду из самолета вся отекшая и ноги буду чувствовать, как будто в ластах. Компрессионные чулки пробовала, но особо заметила эффекта.
Всем большое спасибо за советы, буду пробовать.

 

[Сонечка]

Компрессионные чулки пробовала

Я гольфы компрессионные покупала. Вообще отлично на дальние перелеты, где лететь более 8 часов.

 

[Ванилопа]

.