Вредные привычки

Роберта сказал(а):
@Чероки, нифига себе, я думала там легкие как грязный порролон. Про алкоголь и сладости по печени да видно?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Алкоголь - если неумеренно - то цирроз (но вот сосуды при этом чистые, без атеросклероза, хотя такие пациенты и умирают лет в 56-60), если нет генетической предрасположенности к образованию фиброза в печени - жировой гепатоз все равно будет (так называемая "гусиная печень"), алкогольная кардиомиопатия (с сердцем проблемы), алкогольная энцефалопатия.
Сладости - ожирение - сахарный диабет - повышение артериального давления со всеми вытекающими. Сахарный диабет ухудшает течение атеросклероза раз в 10, отсюда - инфаркты, инсульты, гангрена конечностей, диабетический нефрослкероз с почечной недостаточностью. Не такие и безобидные сладости...опять же - если в избытке, без умеренности.
 
Чероки сказал(а):
гангрена конечностей
Нажмите, чтобы раскрыть...
С чем это связано? Недавно была в больнице, стояла в очереди на узи, и в этой же очереди в колясках ждали 3 мужчины из разных семей, у мужчин была перебинтована одна из ступней, кровоточили и было видно по их лицу, что им очень больно. Я было в шоке от такого количества мужчин (возраст 50-60) с гангреной, и зачем им на узи????
 
Тоже не пью кофе, несколько лет, и чувствую себя хорошо.
Сегодня была на массаже живота, после чего чувствовала себя отлично, легко, крутые ощущения.

Купила сигару на 800 зарядок, больше нравится чем айкос.
 
Кристина72 сказал(а):
Купила сигару на 800 зарядок, больше нравится чем айкос.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Да, они по крепче будут и затяжки мощнее. Больше дыма, больше вкуса. Но там не дым, пар ведь, тот же вейп по сути только заряжать и заправлять не надо. Я уже три скупила по 1200 тяжек, вчера купила на 800, она мне не понравилась. Elfbar называется, вообще не о чем.
 
VivatFortuna сказал(а):
С чем это связано? Недавно была в больнице, стояла в очереди на узи, и в этой же очереди в колясках ждали 3 мужчины из разных семей, у мужчин была перебинтована одна из ступней, кровоточили и было видно по их лицу, что им очень больно. Я было в шоке от такого количества мужчин (возраст 50-60) с гангреной, и зачем им на узи????
Нажмите, чтобы раскрыть...
Атеросклероз. Стеноз артерий, питающих конечность из-за атеросклеротических бляшек. Чаще у курильщиков (мужчин именно, женщин до климакса от атеросклероза защищают эстрогены), далее - ожирение, сахарный диабет вследствие переедания + гиподинамия. Вредные привычки, неправильный образ жизни, и, конечно наследственность. Кто-то курит и живет до 100 лет и пр.
Им скорей всего ультразвуковую допплерографию делали - направление движения крови и измерение скорости кровотока - то есть насколько страдает конечность от гипоксии, чтобы делать прогноз. Либо перед ампутацией.
 
У меня кто то курящий сильно заселился ниже этажом что ли, курит походу в спальне в окно. Ко мне все тянет в комнату, даже бывает придешь с улицы а тут прокурено как будто, бичевником у окна пахнет. Не знаю что он там курит такое и сколько. Погода еще как на зло такая, и кондер не нужен, не сильно жарко, но и с закрытым окном душновато, не комфортно.
 
Последнее время курить начал как не в себя. Айкос, вейп, сигареты даже нет нет пролетают. Что напало на меня хз, сегодня айкос другу отвезу, отдам навсегда, что то перегибаю палку уже совсем :(
 
@Moris, я так же, отдаю, чтоб глаз не мозолил, а то сманивает меня видом.
Я уже несколько месяцев айкос не курю.
 
Я скажу не про вредные, а в принципе про привычки.

У нас мозг начинает лениться, когда все делаем на автомате.
И я тут решила не давать ему расслабиться, и делать привычные вещи, левой рукой (я правша).
Взяла колоду, и минуты 2 не могла понять как мешать карты 😀 у кого есть колода, попробуйте другой рукой, незабываемые чувства)
 
@Инга, да, чтоб мозг не ленился.
Смотрите, мозг начинает деградировать, он лениться и переводит все на автомат.
А когда меняешь руки - наращиваются новые связи.
 
@Moris, я решила вести в привычку, познавать новое.
Сегодня обновила айфон (новая прошивка) и все по другому стало, я сначала испытала каплю возмущения (все же консерватор дает знать), и тут же порадовалась, что новый опыт будет. Вообщем не привычно, но мне нравится.
 
@Мур мур, ну да, обновлений много вышло. Теперь только мой айфон показал, насколько он стар и требуется замена. Но ценники что то не посильные сейчас.
 
Мур мур сказал(а):
У нас мозг начинает лениться, когда все делаем на автомате.
И я тут решила не давать ему расслабиться, и делать привычные вещи, левой рукой (я правша).
Нажмите, чтобы раскрыть...
Полностью согласна с Вами. Я недавно также решила растормошить мозг, переставила местами в ванной комнате на полочке две подставки одна с щетками зубными, другая с косметикой. И что вы думаете, несколько дней рука тянулась к привычным местам и вместо щетки зубной в руках оказывалась то тушь, то карандаш. Время адаптации около недели вышло 😀 Попробую с колодой руки поменять.
 
Это старая психологическая методика. Делать всё неудобно))) "выходить из зоны комфорта".
У меня, например, на работе раскладка клавы переключается альт-шифт, а дома контрл-шифт. Ну и всякие такие мелочи))))
Но я не фанат, так скажем. Поэтому меняю привычные привычки только ненавязчиво, а это существенно снижает эффективность
 
Ну такое, если времени мало свободного, особо не поэкперементируешь. С колодой я пробовала менять руки, меня это сбивает и гадание получатся не таким точным как того бы хотелось.
 
Инга сказал(а):
Ну такое, если времени мало свободного, особо не поэкперементируешь. С колодой я пробовала менять руки, меня это сбивает и гадание получатся не таким точным как того бы хотелось.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ну тут в меру нужно. Лучше в быту дома, когда это не отразиться на эффективности.

Про гадание. Заодно и концентрацию натренируете.
 
@Мур мур, тоже как вариант. Сегодня буду пробовать вечером, потом поделюсь успехами. Ааааа, мне же колода пришла, и я не похвасталась ещё, скину фотки потом☺️
 
@Инга, Ну это же не прям нужно уметь, это так, чисто переключиться, чтоб мозг не ленился. Можете для себя другое придумать)
 
Назад
Верх